Questão número 35253

No dia-a-dia de trabalho, Carlos é o responsável por organizar os armários do almoxarifado e esta tarefa envolve a colocação de caixas de documentos em prateleiras de armários. O movimento mais adequado para guardar uma caixa de documentos é pegar a caixa depositada

• A.

  no chão, mantendo as pernas esticadas, arqueando as costas para levantá-la.

• B.

  em um carrinho com 25 cm de altura do chão, com as costas retas e os joelhos flexionados, usando a musculatura das coxas para levantar o peso.

• C.

  em uma bancada na altura de sua cintura, torcendo o tronco para depositá-la em uma prateleira situada atrás de você.

• D.

  no chão, com as costas arqueadas, os joelhos flexionados, levantando-a e depositando-a em uma prateleira acima do nível de seus ombros.

• E.

  em um carrinho situado a 25 cm de altura do chão, com as costas arqueadas e os joelhos estendidos, levantando-a e colocando-a em uma prateleira situada a 40 cm de altura do chão.