Questão número 471174
Assinale a alternativa que corresponde à Fase de Preparação na periodização do treinamento para aprimoramento da força muscular:
- A.
As sessões de treino têm alto volume e baixa intensidade.
- B.
As sessões de treino têm volume moderado e intensidade moderada.
- C.
As sessões de treino têm baixo volume e alta intensidade.
- D.
As sessões de treino têm baixo volume e baixa intensidade.
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