Questão número 471192

Segundo De Paoli, alguns princípios são fundamentais para o planejamento de uma boa aula de Ginástica Localizada. Determinar os agrupamentos musculares e qualidades físicas que serão solicitados, escolher os materiais utilizados e o ritmo dos exercícios (determinado pelo batimento musical) fazem parte do:

• A.

  Objetivo da aula.

• B.

  Especificidade dos movimentos da aula.

• C.

  Princípio de sobrecarga ergométrica da aula.

• D.

  Número de grupos musculares utilizados na aula.