Questão número 471266
Com relação a treinamento de força resistida/musculação, julgue os itens que se seguem.
Para uma pessoa idosa, na montagem de um programa de treinamento de força resistida (musculação), é recomendável a inclusão de pelo menos um exercício para todos os grandes grupos musculares.
- C. Certo
- E. Errado
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