Questão número 472385

O equilíbrio e a estabilidade são requisitos determinantes para a postura ereta, fundamental para libertação dos membros superiores e o desenvolvimento da atividade humana. Em um programa de atividade física, o professor utiliza-se de duas estratégias biomecânicas para melhorar estes requisitos de seus alunos:

• A. a elevação do centro de gravidade e o aumento da base de apoio.
• B. o abaixamento do centro de gravidade e a diminuição da base de apoio.
• C. o abaixamento do centro de gravidade e o aumento da base de apoio.
• D. a elevação do centro de gravidade e a diminuição da base de apoio.