Questão número 472430

As características físicas básicas (força, velocidade, resistência) e suas variantes podem ser treinadas, basicamente pelos seguintes métodos de treinamento:

  • A. Método intervalado intensivo e extensivo e Método de duração e repetição.
  • B. Método de duração, repetição e intervalado.
  • C. Método de duração e intervalado extensivo.
  • D. Método de repetição e intervalado intensivo.
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