Questão número 472609

A educação física no dia a dia se vê diante de dois conceitos: atividade física e exercício físico que podem ser definidos, respectivamente, como

• A.

  ações que não envolvem o intelecto e despertam o interesse por trabalhos no campo das ciências exatas; atividades de ginástica, especialmente aquelas orientadas por um personal trainer.

• B.

  execução voluntária de movimentos corporais que redundem em gasto energético acima do nível basal; realização de uma série planejada de movimentos corporais com o intuito de melhorar o rendimento físico.

• C.

  movimentos involuntários tais como reflexos e instintos corporais; atividades físicas desde que individuais.

• D.

  ativações neuromusculares dos membros superiores e inferiores; ações que não envolvem o intelecto.

• E.

  execução expontânea com o intuito de melhorar o rendimento físico e a performance motora; execução voluntária de movimentos corporais que redundem em gasto energético acima do nível basal.