Questão número 473022
Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue os seguintes itens.
O método da carga progressiva segue o princípio de que, após a elevação da carga, deve haver uma fase de recuperação em que o atleta possa adaptar-se às novas condições e regenerar seu organismo.
- C. Certo
- E. Errado
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