Questão número 473353

As pessoas que participam de um programa de musculação esperam que o trabalho produza determinados benefícios, tais como:

• A. redução do perímetro do músculo, melhoria da capacidade de resistência e força.
• B. hipertrofia muscular, resistência muscular e lesões musculares.
• C. hipertrofia muscular, melhor desempenho desportivo, redução de gordura corporal.
• D. força, adaptações cardiovasculares e incremento do tecido adiposo.
• E. melhoria da resistência muscular, da flexibilidade e da potência.