São princípios que ressaltam o conceito de promoção da saúde, como um processo ativo:
Preparo físico, autoajuda, consciência da nutrição e bons reflexos.
Bem-estar, bons reflexos, comprometimento e consciência.
Bons reflexos, responsabilidade pessoal, consciência e preparo físico.
Consciência, lucidez, bem- estar e redução do estresse.
Autorresponsabilidade, redução e administração do estresse, consciência da nutrição e preparo físico.
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