No mundo contemporâneo, o trabalho noturno passou a ser vital para diversas áreas. Algumas atividades não podem ser interrompidas, seja pelo seu caráter de imprescindibilidade, seja por razões econômicas. Entretanto, o trabalho noturno provoca desgastes ao trabalhador. Que prática tem a finalidade de tornar o trabalho noturno menos prejudicial ao trabalhador?
Estudo do ritmo circadiano
Aumento da jornada de trabalho
Realização esporádica de atendimentos médicos
Realização de atividades que demandem menos movimentação
Diminuição da quantidade de finais de semana livres e do número de folgas
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