Sabendo que o transtorno do pânico inclui respostas fisiológicas, comportamentais e cognitivas que podem limitar a qualidade de vida da pessoa, assinale a opção que apresenta corretamente técnicas ou procedimentos geralmente utilizados para o tratamento cognitivo-comportamental dessa doença.
- A. treino na prática de ignorar lembranças de ataques de pânico para evitar estresse decorrente de episódios passados
- B. treino na interrupção da visualização por imagens ao surgir indícios de ansiedade
- C. treino em relaxamento muscular e exposição ao vivo a eventos ansiogênicos
- D. treino em observação do aumento de batimento cardíaco e saída da situação desencadeadora
- E. treino em respiração diafragmática e evitação de lugares fechados