Questão número 568454

Os exercícios excêntricos devem ser instituídos após o estágio subagudo da inflamação ter sido atingido e que se sigam à tolerância bem-sucedida de treinamento isométrico e algum treinamento concêntrico. Um continuum de exercícios com demandas progressivas em fases deve respeitar o tipo de exercício relacionado com a amplitude de movimento (ADM), tendo como estágio inicial e final, respectivamente, os exercícios:

• A. isométricos de arco curto e isotônicos de ADM total;
• B. isotônicos de ADM total e isocinéticos concêntricos de ADM total (máximo);
• C. isométricos de ângulo múltiplo (esforço submáximo) e isocinéticos concêntricos de ADM total (máximo);
• D. isométricos de ângulo múltiplo (esforço submáximo) e isotônicos de ADM total;
• E. isométricos de ângulo múltiplo (esforço máximo) e isocinéticos excêntricos de ADM total (máximo).