Ergonomia é o conjunto de conhecimentos científicos que visam à adaptação do trabalho às necessidades do ser humano. A ergonomia da cadeira de trabalho contribui para a prevenção da dor lombar e recomenda que:
- A. o apoio lombar deve ser alto, pois assim facilitará os movimentos.
- B. o assento deve estar na posição horizontal e a inclinação entre 30 e 45 graus para a frente.
- C. o assento deve estar na posição vertical e a inclinação entre 15 e 20 graus para a frente.
- D. a altura da cadeira de trabalho deve ser regulável, o assento não almofadado ou espumado e sem apoio para o dorso.
- E. o ângulo entre o assento e o apoio dorsal deve estar entre 100 e 110 graus.