Coordenação é a ação de combinar diversos grupos musculares, através do sistema nervoso central, para a execução de uma série de movimentos com o máximo de eficiência e economia de energia. A coordenação permite a criança e ao adulto dominar o corpo no espaço, controlando seus movimentos e está ligada aos componentes da aptidão motora.
A respeito dos sobre componentes da aptidão motora, assinale a alternativa CORRETA:
A) Equilíbrio, velocidade, agilidade, força e resistência.
B) Equilíbrio, velocidade, agilidade e força e apenas.
C) velocidade, agilidade e força e resistência apenas.
D) Equilíbrio, agilidade e força e resistência apenas.
E) Equilíbrio, velocidade e resistência, apenas.