Questões sobre Psicologia Esportiva

Com relação à intervenção psicológica em contextos específicos, julgue os itens seguintes. No tratamento da obesidade, é primordial o uso de medicamentos, a prática de atividade física formal e informal e a mudança nos hábitos alimentares.

• C. Certo
• E. Errado

Com relação à intervenção psicológica em contextos específicos, julgue os itens seguintes. O principal foco de intervenção do psicólogo do esporte é o diagnóstico e o tratamento de transtornos psicológicos a fim de se garantir o alto rendimento dos atletas.

• C. Certo
• E. Errado

Para a Psicologia do Esporte, a performance de excelência é definida como um desempenho atlético e consistente dentro de um período de tempo estendido. Para obter tal performance, os atletas precisam adquirir capacidades e habilidades nos campos de domínio fisiológico, técnico, cognitivo-tático e emocional. Como domínio emocional é considerado:

• A. o controle emocional que envolve a capacidade do atleta de monitorar e exercer controle sobre suas próprias emoções por meio de técnicas de superação + a submissão ao acompanhamento psicoterápico profundo;
• B. o controle emocional + as habilidades psicológicas de motivação, estabelecimento de metas, controle da ativação, autoconfiança, atitude positiva, habilidades interpessoais, imaginação e treinamento mental;
• C. a submissão ao acompanhamento psicoterápico profundo, que poderá permitir a elaboração de temores e traumas que dificultem a vitória + o desenvolvimento de habilidades psicológicas como motivação, imaginação e controle mental;
• D. a submissão ao acompanhamento psicoterápico profundo + a participação em terapia de grupo, que propiciará a formação de vínculos de confiança com os demais membros da equipe;
• E. o controle emocional que envolve a capacidade do atleta de monitorar e exercer controle sobre suas próprias emoções por meio de técnicas de superação + a participação em terapia de grupo que propiciará a formação de vínculos de confiança com os demais membros da equipe.

A utilização da Psicologia do Esporte pode se revelar útil tanto na prevenção quanto na cura de lesões esportivas, auxiliando no processo de reabilitação do atleta. Nesse contexto, o uso de técnicas psicológicas do controle da dor (pain coping strategies) vem se revelando eficaz na redução e controle da dor. Em relação ao controle da dor, as técnicas mais utilizadas são:

I. técnicas psicodramáticas, úteis na formação de vínculos deconfiança com a equipe que acompanha a reabilitação, fundamentais no controle da dor;

II. técnicas psicanalíticas, que visam reconhecer fatores inconscientes relacionados às dificuldades no processo de reabilitação e de persistência da dor;

III. técnicas cognitivas que redirecionam a atenção para longe do foco da dor, ou, inversamente, que a focalizam, para reinterpretá-la;

IV. técnicas comportamentais que se baseiam na modificação de comportamentos, na tentativa de controlar ou minimizar a dor.

Assinale se apenas:

• A. I está correta;
• B. II está correta;
• C. I e II estão corretas;
• D. II e III estão corretas;
• E. III e IV estão corretas.

Desde o início dos jogos olímpicos na era moderna, o nível do desempenho esportivo vem crescendo continuamente, e o sistema de treinamento é um dos fatores responsáveis por isso. Associado à síndrome de supertreinamento, o burnout consiste:

• A. na primeira fase da síndrome por supertreinamento, que se caracteriza por condutas de elevada competitividade, aumento significativo das atividades físicas e insensibilidade à fadiga;
• B. numa resposta psicofisiológica exaustiva, que envolve uma fuga psíquica, emocional e, às vezes, física, em resposta a um excessivo nível de estresse ou insatisfação;
• C. numa etapa do processo de recuperação, que consiste na redução progressiva dos fatores estressantes por meio de práticas de relaxamento e visualização positiva;
• D. em sintomas físicos e psicológicos objetivos que podem ser detectados antecipadamente no sistema de treinamento;
• E. em sintomas derivados de fatores emocionais, como proximidade de competições, desejo de vencer, temores de fracasso, etc.

Daniel Dias é um importante atleta paraolímpico da natação brasileira na atualidade. O atleta, que nasceu com má formação congênita dos membros superiores e da perna direita, descobriu o esporte aos dezesseis anos, tendo como grande influência a boa performance do também atleta Clodoaldo Silva nas Paraolimpíadas de 2004, em Atenas. Daniel ministra palestras motivacionais nas quais define que “Deficiente é uma palavra limitante e que classifica a pessoa. Deficiências e limites todos nós temos. Portanto, não sou um atleta deficiente, sou um atleta paraolímpico”. A capacidade de enfrentamento das dificuldades e de superação dos obstáculos apresentada por esse atleta é conhecida em psicologia como:

• A. autoeficácia;
• B. empatia;
• C. resiliência;
• D. liderança autocrática;
• E. ergonomia.

Assinale a opção correta acerca da psicologia do esporte.

• A.

  As atividades do psicólogo do esporte incluem a realização de atividades clínicas como psicodiagnóstico, treinamento mental e aconselhamento.

• B.

  Possui uma subárea educacional que é voltada para a escolarização de atletas com menos de cinco anos de educação formal.

• C.

  As funções do psicólogo esportivo incluem educar técnicos e atletas quanto aos princípios que norteiam o comportamento humano, excluindo do escopo de sua atuação os dirigentes e demais envolvidos no contexto do esporte.

• D.

  É conceituada como uma subárea da psicologia que prioriza, em suas atividades, a descrição do comportamento motor de atletas profissionais e amadores.

• E.

  A capacidade de desempenho de um atleta é desvinculada de variáveis de personalidade.

Julgue os itens seguintes quanto às diferentes técnicas psicoterápicas.

A psicologia do esporte engloba o estudo e a atuação em situações que envolvem motivação, personalidade, agressão e violência, liderança, dinâmica de grupo, bem-estar dos atletas, aplicando técnicas apropriadas, como testes para determinação de perfis de personalidade, de capacidade motora e sensorial para possibilitar o diagnóstico e orientação individual ou grupal na atividade desempenhada.

• C. Certo
• E. Errado