Questões de Educação Física

Analise as afirmativas a seguir:

I. O processo de treinamento pode ser planejado e programado com base em certos princípios chamados de princípios do treinamento esportivo. De maneira prática, o treinador deve estar apto a compreender esses princípios antes de elaborar os programas em longo prazo para a preparação dos atletas, principalmente para os jovens atletas. São exemplos de princípios do treinamento: o princípio da sobrecarga; o princípio da reversibilidade; o princípio da especificidade; e o princípio da individualidade biológica.

II. O princípio da sobrecarga consiste em sobrecarregar o organismo do atleta, de maneira adequada, variando-se a frequência, a intensidade, o volume e a duração do treinamento. A sobrecarga deve ser individualizada e aplicada de forma progressiva ao longo do processo de treinamento.

III. Quando o tempo dedicado ao período regenerativo é adequado em relação às cargas de trabalho, os níveis de atividade enzimática e de substratos metabólicos são restabelecidos acima dos que são observados antes do treinamento, e as fibras musculares se regeneram plenamente dos traumas sofridos.

Marque a alternativa CORRETA:

O jogo não deve ser um dos aspectos dominantes na vida de uma criança, e sim, um fator de desenvolvimento, por estimular a criança a pensar e fazer com que passe agir independentemente, nas escolhas e decisões. Sobre os tipos de jogos, é CORRETO afirmar:

Analise as afirmativas a seguir:

I. No ambiente escolar, é recomendável não iniciar uma modalidade de atletismo pensando em oportunizar a prática do esporte apenas aos mais rápidos, aos mais fortes e aos mais habilidosos alunos de uma classe. O aproveitamento das habilidades físicas deve ser contemplado sempre em primeiro plano, visto que a grande tarefa didática da iniciação ao atletismo é aumentar sua atratividade para os alunos com maiores possibilidades de alcançarem grandes resultados no esporte, tornando-o uma atividade esportiva mais agradável aos iniciantes.

II. Correr, saltar e lançar são habilidades físicas de base presentes no atletismo, estão presentes em quase todas as demais modalidades esportivas e são entendidas como movimentos naturais, que significam uma função da natureza humana.

III. A ludicidade muda o comportamento infantil, buscando a autonomia da criança e valorizando a afetividade que envolve o processo do aprender. Brincando, as crianças aprendem e são motivadas a cooperar com os companheiros, a desobedecer as regras do jogo, a desrespeitar os direitos dos outros, a acatar a autoridade, a assumir responsabilidade, a aceitar penalidades que lhe são impostas, a dar oportunidades aos demais; enfim, a viver em sociedade.

Marque a alternativa CORRETA:

Hoje a educação é fundamentada na BNCC (Base Nacional Comum Curricular), sendo este o documento que define os conhecimentos essenciais que todo aluno da Educação Básica tem o direito de aprender. Analise as proposições, e assinale (V) para as verdadeiras e (F) para as falsas.
( ) São dez as competências específicas para Educação Física. ( ) A delimitação das habilidades privilegia oito dimensões do conhecimento. ( ) A unidade temática “lutas” é direcionada no 8° ano. ( ) Interpretar e recriar os valores são competências. ( ) São oito as unidades temáticas a serem trabalhadas.
A sequência CORRETA de avaliação é:

Analise as afirmativas a seguir:

I. O atletismo é um esporte muito simples e barato, uma vez que não demanda de materiais caros para exercer sua prática, sendo, portanto, fácil de ser praticado pelos alunos em forma de oficinas. Seu desenvolvimento proporciona infinitos benefícios às pessoas, entre eles a aquisição e manutenção de uma boa saúde, o desenvolvimento motor e afetivo, independência e a autonomia.

II. O atletismo, enquanto modalidade desportiva e escolar, estabelece uma relação muito estreita entre a disciplina e o comportamento do aluno. O esporte em si combate a indisciplina escolar, visto que a maioria dos alunos veem nessa atividade uma forma de descontração e entretenimento. O gosto pela prática é incorporado nesses adolescentes e eles as realizam de forma natural e prazerosa.

III. A iniciação do atletismo deve contemplar inúmeras atividades, sendo elas específicas e variadas, de forma que os alunos iniciantes possam vivenciar as habilidades motoras básicas, sendo-lhes negado o acesso a quaisquer conhecimentos técnicos, despertando o gosto e introduzindoos ao universo do atletismo. Dessa forma, aumentam-se as chances de despertar, nos educandos, o interesse por outros esportes e pela busca de uma vida mais saudável.

Marque a alternativa CORRETA:

Hoje estão presentes na área de Educação Física várias concepções que tentam romper com modelos mecanicista e tecnicista, buscando renovar e apresentar propostas mais eficientes e amplas no ensino e na formação do educando. Baseado no contexto das tendências pedagógicas da Educação Física escolar, preencha as lacunas do fragmento textual abaixo disposto.
Com relação as abordagens do ensino da Educação Física existem vários modelos com suas respectivas características. O modelo________________________ é direcionado a crianças de quatro a quatorze anos. Neste outro modelo denominado de ________________________ utiliza o discurso da justiça social como foco principal. Já para a abordagem ________________________ existe a preocupação de garantir a especificidade.
A sequência CORRETA de preenchimento das lacunas apresenta-se na alternativa:

Analise as afirmativas a seguir:

I. Para se praticar o atletismo no ambiente escolar, não se faz necessário materiais e/ou espaço físico específico. O trabalho pode ser realizado em espaços físicos adaptados e com materiais alternativos, já que sabemos das dificuldades encontradas em adquirir certos equipamentos necessários à sua prática.

II. A principal característica do atletismo está voltada ao desenvolvimento das habilidades motoras básicas, que são utilizadas na maioria das atividades desportivas. Essas habilidades, quando trabalhadas de forma pontual, desencadeiam uma série de fatores intrínsecos ao desenvolvimento e aprimoramento dos fundamentos básicos e a própria cultura desportiva do indivíduo.

III. A iniciação do atletismo, visto como um conjunto de habilidades específicas, constitui a última etapa do processo ensino-aprendizagem para as formas esportivas de caminhar correr, saltar, lançar e arremessar, utilizadas no atletismo convencional.

Marque a alternativa CORRETA:

Quando um indivíduo executa uma ação motora, sua motricidade se encontra permanentemente pressão de diferentes condicionantes, tais com: pressão de tempo, de precisão, de complexidade, de organização, de carga física e de variabilidade. Sobre as referidas pressões, é CORRETO afirmar:

Leia o texto 'Lazer, educação e Educação Física' e, em seguida, analise as afirmativas abaixo:

I. As informações presentes no texto permitem concluir que as práticas do lazer impedem o sujeito de ter acesso à liberdade, ao prazer, à satisfação, à alegria ou mesmo à aprendizagem, e que tolhem seu desenvolvimento integral.

II. O texto apresenta ao leitor a ideia de que a educação para o lazer pode ser uma ação construída na escola, baseada na valorização e criação cultural e na construção de atitudes que enfatizem as subjetividades, as relações humanas e o questionamento da realidade, possibilitando ao aluno vivenciar o lazer de forma mais ampla.

III. Após a análise do texto, é possível concluir que o fator econômico é determinante até mesmo na distribuição do tempo disponível para o lazer entre as classes sociais. Mas esse fator não é suficiente para garantir que o lazer seja usufruído da melhor forma, defende o texto.

Marque a alternativa CORRETA:

No esporte escolar é importante conhecermos alguns conceitos da fisiologia para entendermos o comportamento dos nossos alunos mediante a presença do esforço físico. Em se tratando de recuperação após um exercício, julgue as afirmações e assinale (V) para as verdadeiras e (F) para as falsas.
( ) A restauração das reservas musculares de ATP/PC é no mínimo de 4 minutos de recuperação pós atividade. ( ) A redução da fase de recuperação rápida é no mínimo 3 minutos de recuperação pós atividade. ( ) O reabastecimento de glicogênio hepático acontece de 12 a 24 horas pós recuperação. ( ) A remoção do ácido láctico do sangue acontece no mínimo 40 minutos de recuperação. ( ) A ressíntese de glicogênio muscular ocorre no mínimo 15 horas após a recuperação.
A sequência CORRETA de preenchimento dos parênteses: