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Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue os itens a seguir.
A frequência cardíaca possui utilidade limitada para refletir a dificuldade relativa da atividade física aeróbia. Entretanto, funciona como um indicador válido e de mensuração para predizer o VO2 e o dispêndio calórico nas diversas formas de atividade física.
Considerando que a quantidade de energia despendida depende do tipo, da intensidade e da duração da atividade realizada pelo indivíduo, julgue os itens a seguir.
Para as pessoas sadias, porém destreinadas, o lactato sanguíneo começa a acumular-se e aumenta de maneira exponencial próximo de 55% da capacidade aeróbia máxima.
Julgue os itens a seguir, relativos à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
Caso um músculo seja submetido a um estiramento excessivo (máximo) além do seu comprimento de repouso, a tensão gerada será máxima.
Julgue os itens a seguir, relativos à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
As diferenças no alinhamento e no comprimento do sarcômero afetam profundamente a capacidade geradora de energia muscular, porém, não interferem na produção de força ou de potência de um músculo.
Julgue os itens a seguir, relativos à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
A força da contração muscular varia de leve a máxima graças a dois mecanismos: maior número de unidades motoras recrutadas e maior frequência de descarga.
Julgue os itens a seguir, relativos à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
A força máxima de qualquer músculo está relacionada à sua área de corte transversal, independentemente do tamanho corporal total.
Julgue os itens a seguir, relativos à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
As fibras musculares de contração rápida caracterizam-se por possuírem atividade relativamente lenta de miosina ATPase, menor pulso de cálcio e baixa velocidade de encurtamento comparadas às de contração lenta.
Considerando a educação física, em seus aspectos sociais e históricos, com base no funcionalismo, no marxismo, no neomarxismo e no multiculturalismo, julgue os itens que se seguem.
O neomarxismo objetiva uma educação física capaz de desenvolver uma reflexão pedagógica e dialética sobre valores como solidariedade substituindo o individualismo, a cooperação, confrontando a competição e enfatizando a mecanização dos movimentos.
Julgue os itens a seguir, relativos à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.
A velocidade de contração do músculo é diretamente proporcional à carga a ele imposta.
Considerando a educação física, em seus aspectos sociais e históricos, com base no funcionalismo, no marxismo, no neomarxismo e no multiculturalismo, julgue os itens que se seguem.
A educação física na perspectiva multicultural deve incluir elementos para o respeito e a atenção à diversidade e ao pluralismo cultural.
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