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A coluna vertebral é uma série de ossos individuais (as vértebras) que ao serem articulados constituem o eixo central esquelético do corpo. A coluna vertebral é flexível porque as vértebras são móveis, mas a sua estabilidade depende principalmente dos músculos e ligamentos.
A coluna vertebral do adulto:
O Sistema CONFEF/CREFs reconhece como profissional de Educação Física aquele identificado consoante as características da atividade que desempenha nos campos estabelecidos da profissão. O exercício profissional em Educação Física deverá ser pautado pelos seguintes princípios:
I. O respeito à vida, à dignidade, à integridade e aos direitos do indivíduo.
II. A presença de discriminação ou preconceito de qualquer natureza.
III. A prestação, sempre, do melhor serviço a um número cada vez maior de pessoas, com competência, responsabilidade e honestidade.
IV. A atuação dentro das especificidades do seu campo e área do conhecimento, no sentido da educação e desenvolvimento das potencialidades humanas, daqueles aos quais presta serviços.
Estão corretos os princípios:
A resistência externa oferecida aos músculos durante o exercício impõe que eles demandem informações ao cérebro e recrutem as unidades motoras para produzir tensão muscular de acordo com a atividade. A consequência diante de tais resistências externas é a produção de um torque (força muscular) sobre as articulações, que leva à realização ou não de um movimento para suportar a sobrecarga.
As ações musculares podem ser divididas em concêntricas, excêntricas e isométricas, com ocorrências diferentes em cada uma.
Assinale a alternativa que NÃO se enquadra às variáveis medidas pela espirometria.
A medida de volume residual pulmonar informa a quantidade de ar que permanece nos pulmões _________________, que __________________ pelo nível de performance física e treinamento.
Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.
A ventilação (VE) de pessoas saudáveis em exercício
Considerando o comportamento da frequência cardíaca (FC) em teste progressivo máximo de corrida na esteira, é correto afirmar que a FC
Considerando a relação entre frequência cardíaca (FC) e consumo de oxigênio (VO ) em teste de es- 2 forço progressivo máximo com pessoas saudáveis, analise as afirmativas a seguir.
I → Em esforço máximo não ocorre aumento adicional de VO , se a FC máxima já estiver sido alcança- 2 da.
II → A relação entre FC e VO é linear até exercício 2 máximo, e o mesmo ocorre na relação de ambas as variáveis, isoladamente, com a carga de trabalho.
III → Se a mesma carga de exercício for realizada pela mesma pessoa em dois dias distintos, um com a FC de 160 e outro com 140 bat/min, a maior quantidade de oxigênio consumida, em 5 minutos de recuperação, ocorrerá necessariamente na situação de FC mais alta.
IV → Se o mesmo exercício for realizado por duas pessoas em mesmo ambiente, uma com a FC de 160 e outra com 140 bat/min, a maior quantidade de oxigênio consumida, em 5 minutos de recuperação, ocorrerá necessariamente na situação de FC mais alta.
Está(ão) correta(s)
O comportamento observado na pressão parcial venosa de oxigênio (PvO2 ) e na pressão parcial venosa de dióxido de carbono (PvCO2 ) na transição do 2 repouso para esforço máximo é
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