Questões sobre Geral

Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue os seguintes itens.

Ao se utilizar uma carga de treinamento padrão por longos períodos, não se terá nenhuma melhoria no desempenho atlético.

• C. Certo
• E. Errado

Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue os seguintes itens.

A teoria da sobrecarga, que, de modo geral, produz excelentes resultados a longo prazo, baseia-se no princípio de que, em treinamento esportivo, sem dor não há ganho.

• C. Certo
• E. Errado

Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue os seguintes itens.

O método da carga progressiva segue o princípio de que, após a elevação da carga, deve haver uma fase de recuperação em que o atleta possa adaptar-se às novas condições e regenerar seu organismo.

• C. Certo
• E. Errado

Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue os seguintes itens.

O treinamento físico geral tem como objetivo principal melhorar a capacidade de trabalho, independentemente da especificidade do esporte.

• C. Certo
• E. Errado

Ainda em relação ao treinamento esportivo, julgue os seguintes itens.

O treinamento físico específico tem como objetivo elevar o desenvolvimento das características fisiológicas e metodológicas adequadas a determinada modalidade esportiva.

• C. Certo
• E. Errado

Com referência ao treinamento técnico, julgue os itens que se seguem.

A técnica é um modelo biomecanicamente correto e fisiologicamente eficiente que atletas e técnicos têm como padrão de determinado movimento.

• C. Certo
• E. Errado

Com referência ao treinamento técnico, julgue os itens que se seguem.

As características pessoais que os atletas incorporam à técnica constituem o que é chamado de estilo.

• C. Certo
• E. Errado

Com referência ao treinamento técnico, julgue os itens que se seguem.

O atleta iniciante não deve executar a técnica simplificada, pois, futuramente, poderá sofrer prejuízo no aprendizado da técnica correta.

• C. Certo
• E. Errado

Com referência ao treinamento técnico, julgue os itens que se seguem.

A experiência motora e(ou) o nível de conhecimento não interferem na aprendizagem de uma habilidade.

• C. Certo
• E. Errado

Com referência ao treinamento técnico, julgue os itens que se seguem.

A repetição auxilia o atleta a automatizar a habilidade e a alcançar um nível alto de estabilidade técnica.

• C. Certo
• E. Errado