Questões de Educação Física da METTA C&C

De acordo com as regras da natação, marque a alternativa CORRETA:

• A.

  Um atleta, em qualquer estilo de nado, quando se adiantar e iniciar a prova antes do sinal do árbitro, poderá retornar e tem direito a nova saída;

• B.

  No momento da virada o nadador deve tocar apenas com os dedos e imediatamente iniciar o retorno;

• C.

  Depois da virada, o nadador está autorizado a ir submerso debaixo d´água por um espaço não maior do que 15 metros;

• D.

  No estilo peito os movimentos dos braços e das pernas devem ser simultâneos e no mesmo plano horizontal, com movimentos alternados;

• E.

  No estilo borboleta, os dois braços devem sair e entrar simultaneamente na água e o tempo todo o movimento das pernas deverá ser alternados.

A ginástica artística masculina faz parte da F.I.G. (Federação Internacional de Ginástica), onde somente a partir de 1952 foi definido para homens o uso de aparelhos. Marque a alternativa INCORRETA com relação aos aparelhos masculinos:

• A.

  A barra fixa possui execução de movimentos que apresentam mãos soltas, simultaneamente, para retornar ao aparelho, giros em diversos eixos, empunhadeiras complexas das mãos e saídas virtuosas;

• B.

  Na trave, são executados exercícios de alto nível de acrobacia, giros, coreografias, entradas e saída com múltiplos giros e rotações, onde o tempo de duração está entre 70 a 90 segundos;

• C.

  Nas argolas, as rotinas de apresentação devem ser incluídos elementos de força, balanceios para frente e para trás, para depois sair;

• D.

  No cavalo com alças, as rotinas são realizadas entre 20 e 30 segundos, os movimentos incluem deslocamento em vários sentidos, exercícios passando de um extremo ao outro do cavalo, sem tocar no meio do aparelho;

• E.

  O tablado de solo, a série dura um máximo de 70 segundos, onde os movimentos precisam ocupar toda a área com elementos dinâmicos, acrobáticos e estáticos, giros múltiplos e rotações.

O mecanismo para a redução do risco de câncer de mama pode envolver o efeito redutor do exercício sobre o estrogênio que estimula o crescimento das células mamárias. A atividade física regular exerce alguns efeitos que se opõem a formação de tumores cancerosos. Qual das alternativas abaixo, NÃO corresponde a esses efeitos proporcionados pelo exercício físico:

• A.

  Aumenta os hormônios corticorteróides;

• B.

  Aumenta os níveis circulantes de glicose e insulina no sangue;

• C.

  Estimula a atividade de glicogênio sintetase;

• D.

  Aumenta as citocinas anti-inflamatórias;

• E.

  Aprimora a função dos leucócitos.

De acordo com os tipos de eventos desportivos existentes, marque a alternativa que corresponde ao conceito a seguir: “Evento desportivo participativo e informativo, onde visa à integração, promoção da modalidade, e principalmente motivar os participantes e familiares.”

• A.

  Festival;

• B.

  Campeonato;

• C.

  Gincana

• D.

  Torneio;

• E.

  Olimpíada.

A ginástica acrobática é uma nova modalidade da Federação Internacional de Ginástica e tem como principais características a execução de exercícios que exigem força, agilidade e equilíbrio. Marque a alternativa INCORRETA com relação a está modalidade:

• A.

  As rotinas são executadas com acompanhamento musical e requerem expressão e movimentos do corpo perfeitamente sincronizados com a música;

• B.

  As séries (rotinas) são executadas num tablado de 12 x 12 metros;

• C.

  Os acrobatas em grupo devem executar quatro séries: uma de equilíbrio, uma dinâmica, uma combinada e uma de coordenação;

• D.

  Existem as seguintes categorias: par misto, par feminino, par masculino, trio feminino, trio masculino, quadra masculina;

• E.

  O que se pode identificar em uma apresentação de ginástica acrobática são: figuras, lançamentos e diagonais.

Com o aumento populacional de doenças cardíacas é muito comum encontrar alunos que fazem a utilização de beta-bloquedores. Qual a função do beta-bloqueador. Marque a alternativa CORRETA:

• A.

  Inibidores adrenérgicos, que dilatam os vasos sanguíneos arteriais;

• B.

  Causam excreção renal de eletróliticos e de água afim de reduzir o volume plasmático;

• C.

  Inibidores adrenérgicos que tornam mais lenta a frequência cardíaca e reduz a contratilidade do miocárdio;

• D.

  Dilatam os vasos sanguíneos arteriais;

• E.

  Bloqueiam a ação da angiotensina para relaxar os vasos sanguíneos arteriais.

Marque verdadeiro V ou falso F sobre as características relacionadas as fibras musculares de contração lenta:

( ) Capacidade de manipulação do cálcio e velocidade de encurtamento lentas.

( ) Baixa atividade de miosina ATPase.

( ) Capacidade glicolítica menos desenvolvida que as fibras de contração rápida.

( ) Mitocôndrias grandes, porém com poucas quantidades.

• A.

  V, V, F, V;

• B.

  V, F, F, V;

• C.

  F, F, V, F;

• D.

  F, V, F, V;

• E.

  V, V, V, F.

Uma competição desportiva ou esportiva precisa conter no seu sistema de organização o tipo de rodízio que irá trabalhar com seus participantes. Com relação aos tipos de rodízio, marque a alternativa CORRETA:

• A.

  Rodízio lombardo é o processo realizado de forma rápida, em tempo reduzido e através do rodízio simples;

• B.

  Rodízio simples é quando uma competição é de longa duração, onde todas as equipes jogam entre si uma vez;

• C.

  Rodízio em séries é o processo pelo qual distribuise os participantes em grupos, dentro dos quais é disputada uma série classificatória pelo processo de rodízio simples;

• D.

  Rodízio duplo é a repetição do rodízio em série, invertendo-se o mando de campo. É caracterizado pela disputa em dois turnos;

• E.

  Todas estão corretas.

Qual substância é encontrada em maior quantidade na fibra muscular:

• A.

  Cálcio;

• B.

  Proteínas;

• C.

  Água;

• D.

  Minerais;

• E.

  Potássio.

Qual dessas nomenclaturas NÃO condiz com uma dobra cutânea:

• A.

  Tricipal, subescapular;

• B.

  Peitoral, abdominal;

• C.

  Bicipital, supra-ilíaca;

• D.

  Coxa, supra-escapular;

• E.

  Todas estão corretas.