Questões de Educação Física da Universidade Federal do Paraná (UFPR)

A Associação Internacional de Ergonomia divide essa disciplina nos domínios:

1. cognitivo.

2. laboral.

3. organizacional.

4. administrativo.

5. físico.

Assinale a alternativa correta.

• A. Somente os itens 2 e 4 são verdadeiros.
• B. Somente os itens 1, 3 e 4 são verdadeiros.
• C. Somente os itens 1, 3 e 5 são verdadeiros.
• D. Somente os itens 2, 4 e 5 são verdadeiros.
• E. Somente os itens 1, 2, 3 e 4 são verdadeiros.

O REBA (Rapid Entire Body Assessment) tem sido empregado para se realizar uma avaliação de estações de trabalho. Sobre sua aplicação, é correto afirmar:

• A. Sua análise considera ações corporais que são codificadas, porém apenas os membros superiores são analisados.
• B. É o melhor método para identificar problemas relacionados ao uso de computadores e foi especificamente idealizado para a análise desse tipo de trabalho.
• C. Os escores obtidos pelo REBA desconsideram ações rotacionais dos segmentos analisados.
• D. Escores entre 11 e 15 indicam que as tarefas estão bem controladas e nenhuma intervenção é requerida a curto ou médio prazo.
• E. Sua análise considera ações corporais que são codificadas e fornecem um sistema de escores para as atividades musculares que consideram posturas incorretas e/ou instáveis.

Programas de atividade física que incluem exercícios reduzidos têm sido recomendados para a melhoria da função muscular, sendo reportados como efetivos para reduzir problemas musculares e prevenir distúrbios musculares relacionados ao trabalho. Para a prescrição de exercícios resistidos, deve-se atentar a algumas recomendações, a fim de garantir seus benefícios (ACSM, 2011). Tais recomendações quanto à intensidade incluem cargas:

• A. entre 60–70% de 1RM para praticantes novatos e intermediários.
• B. abaixo de 80% de uma 1RM para praticantes experientes.
• C. entre 70–80% de 1RM para pessoas mais velhas que iniciam um programa de atividades físicas.
• D. entre 70–80% de 1RM para sedentários que iniciam um programa de atividades físicas.
• E. abaixo de 30% para melhorar a resistência muscular.

A antropometria é uma das áreas de estudo da ergonomia que visa determinar um conjunto de grandezas físicas que permitem dimensionar adequadamente um posto de trabalho. A construção de um posto de trabalho deve atender a vários usuários e precisa ser projetada de forma a ajustar-se a medidas entre:

• A. o percentil 10 e 90 da população em geral.
• B. o percentil 5 e 95 da população masculina.
• C. o percentil 5 da população masculina e 95 da população feminina.
• D. o percentil 5 da população feminina e 95 da população masculina.
• E. o percentil 1 e 99 da população em geral.

O Instituto Nacional de Segurança e Saúde Ocupacional (NIOSH) determina que o limite permissível de cargas não seja superior a 23 kg quando todos os parâmetros envolvidos são adequados à tarefa. Todavia, à medida que alguns fatores se tornam menos adequados, a carga deve ser reduzida. O fator físico que mais influencia essa redução é:

• A. a altura em que o objeto é apanhado.
• B. a distância horizontal do objeto em relação ao corpo.
• C. a distância vertical percorrida.
• D. o fator de pega ou agarre do objeto.
• E. a rotação do tronco.

Um dos domínios da ergonomia relaciona-se à análise de processos mentais, tais como percepção, atenção, cognição, controle motor, armazenamento e recuperação de memória, e a como eles afetam as interações entre seres humanos e outros elementos de um sistema. Tópicos relevantes incluem carga mental de trabalho, vigilância, tomada de decisão, desempenho de habilidades, erro humano, interação humano–computador e treinamento. Assinale a alternativa que se refere a esse domínio da Ergonomia.

• A. Organizacional.
• B. Psicológico.
• C. Cognitivo.
• D. Administrativo.
• E. Laboral.

Existem várias formas de sobrecarga mecânica sobre o tecido muscular. Acerca disso, considere as seguintes afirmativas:

1. A tensão mecânica oriunda da contração prolongada de um grupamento muscular para cumprir uma determinada função que requer força causa bloqueio do fluxo sanguíneo e microlesões por hipoxia e falta de nutrientes.

2. A tensão mecânica sobre alguns tecidos conjuntivos, como os tendões e ligamentos, provoca estiramento e microlesões, que podem ser consideradas pouco relevantes quando comparadas àquelas que ocorrem especificamente no tecido contrátil propriamente dito.

3. As posturas estereotipadas induzem a pressões excessivas sobre alguns tecidos, provocam irritação sobre o tecido nervoso e dependem exclusivamente da força que é exercida.

4. O atrito entre estruturas moles pode desencadear vários sintomas dolorosos.

Assinale a alternativa correta.

• A. Somente as afirmativas 1 e 2 são verdadeiras.
• B. Somente as afirmativas 1 e 4 são verdadeiras.
• C. Somente as afirmativas 2, 3 e 4 são verdadeiras.
• D. Somente as afirmativas 1, 2 e 3 são verdadeiras.
• E. Somente as afirmativas 1 e 3 são verdadeiras.

É correto afirmar que a etiologia da síndrome do túnel do carpo está predominantemente associada às seguintes condições:

1. posições que envolvem angulações extremas da articulação do punho.

2. atividades realizadas acima da altura dos ombros e da cabeça.

3. força excessiva para apreender ou empunhar um objeto ou ferramenta.

4. tarefas que envolvem vibração, tendo uma maior probabilidade de influenciar o nervo mediano e desencadear sintomas.

Assinale a alternativa correta.

• A. Somente os itens 1, 3 e 4 são verdadeiros.
• B. Somente os itens 1, 2 e 3 são verdadeiros.
• C. Somente os itens 2, 3 e 4 são verdadeiros.
• D. Somente os itens 1 e 4 são verdadeiros.
• E. Os itens 1, 2, 3 e 4 são verdadeiros.

O Questionário de Walton (Timossi et al., 2009) tem sido aplicado para analisar a qualidade de vida no trabalho. A ferramenta proposta por Walton analisa domínios que compreendem:

1. salário e condições de trabalho.

2. uso das capacidades e oportunidades no trabalho.

3. integração social e relação com as leis do trabalho.

4. espaço que o trabalho ocupa em sua vida.

5. relevância social do seu trabalho.

Assinale a alternativa correta.

• A. Somente os itens 2 e 3 são verdadeiros.
• B. Somente os itens 1, 3 e 4 são verdadeiros.
• C. Somente os itens 1, 2 e 5 são verdadeiros.
• D. Somente os itens 2, 3, 4 e 5 são verdadeiros.
• E. Os itens 1, 2, 3, 4 e 5 são verdadeiros.

Quanto ao modelo proposto por Taylor, também conhecido por taylorismo, considere as seguintes afirmativas:

1. É um método que institui um sistema de vigilância dos movimentos empregados pelo trabalhador, aumentando o fracionamento e a rigidez do trabalho.

2. É um modelo que reduz os movimentos repetitivos pelo fracionamento das tarefas.

3. Aumenta a diversificação de tarefas a serem realizadas e deve ser encorajado, para diminuir o estresse ocupacional.

4. A elevada especialização das tarefas tende a conduzir a problemas ósteo-musculares (LER/DORT), pela repetição dos gestos empregados pelos trabalhadores.

Assinale a alternativa correta.

• A. Somente a afirmativa 1 é verdadeira.
• B. Somente as afirmativas 2 e 3 são verdadeiras.
• C. Somente as afirmativas 1, 2 e 3 são verdadeiras.
• D. Somente as afirmativas 1 e 4 são verdadeiras.
• E. Somente as afirmativas 3 e 4 são verdadeiras.