Questões de Educação Física da Fundação para o Vestibular da Universidade Estadual Paulista (VUNESP)

A rede utilizada para a prática de voleibol, de acordo com as regras oficiais para a categoria adulto, apresenta 8,5 metros de comprimento por 1 metro de largura e deverá ser fixada:

• A.

  na altura de 2,43 m para o sexo masculino e 2,20 m para o sexo feminino.

• B.

  na altura de 2,40 m para o sexo masculino e 2,20 m para o sexo feminino.

• C.

  na altura de 2,45 m para o sexo masculino e 2,30 m para o sexo feminino.

• D. na altura de 2,43 m para o sexo masculino e 2,21 m para o sexo feminino.
• E. na altura de 2,43 m para o sexo masculino e 2,24 m para o sexo feminino.

A dica "manutenção do cotovelo acima da linha do ombro" é considerada importante para um aprendiz no momento da execução

• A. do jump do basquetebol.
• B. do arremesso lateral do futsal.
• C. da bandeja do basquetebol.
• D. do lance livre do basquetebol.
• E. do arremesso do handebol.

No ano de 2007, uma das mudanças que ocorreram no regulamento oficial para os eventos de futsal foi o traje

• A.

  da comissão técnica, que antes podia utilizar bermudas, e hoje não é possível.

• B.

  da comissão técnica, que antes não podia utilizar bermudas, e hoje é possível.

• C.

  da arbitragem, que não podia utilizar roupa preta, e que hoje é possível.

• D.

  da arbitragem, que devia utilizar roupa preta, e hoje não é necessário.

• E.

  dos jogadores, que não deveriam utilizar calção até a altura do joelho, e hoje é necessário.

No âmbito do contexto esportivo, é fundamental o desenvolvimento e a implementação de um sistema de avaliação específico à modalidade. Para a realização da avaliação, são vários os testes empregados por diferentes modalidades esportivas. Um instrumento empregado para a avaliação do desempenho motor do sexo feminino na trave de equilíbrio, nos exercícios de solo e nas barras paralelas assimétricas da Ginástica Artística é o teste

• A. Houston.
• B. Gilford.
• C. Eurofit.
• D. Thompson.
• E. Ellebrand.

Assinale a alternativa que apresenta um teste para a avaliação da agilidade de crianças e jovens.

• A. Shuttle Run.
• B. Flamingo.
• C. Margaria.
• D. Corrida de 50 metros.
• E. Corrida de 1 milha.

Assinale a alternativa que completa corretamente a frase.

As atividades anaeróbias lácticas como a(o) ____levam a adaptações, como aumento das ______________________.

• A. musculação … enzimas glicolíticas
• B. ciclismo de estrada … enzimas oxidativas
• C. caminhada … enzimas mitocôndrias
• D. natação 400 m medley … fibras musculares do tipo 2
• E. arremesso de peso … mitocôndrias

Assinale a alternativa que apresenta a respectiva ordem do metabolismo energético predominante nas seguintes atividades físicas: caminhada lenta, salto em distância e natação 200 metros borboleta.

• A.

  Anaeróbio láctico, anaeróbio aláctico e anaeróbio láctico.

• B. Aeróbio, anaeróbio láctico e aeróbio.
• C. Anaeróbio láctico, anaeróbio aláctico e aeróbio.
• D. Anaeróbio aláctico, anaeróbio aláctico e aeróbio.
• E. Aeróbio, anaeróbio aláctico e anaeróbio láctico.

Em algumas práticas esportivas, é muito comum quedas e traumas. Muitas delas acabam levando a feridas e sangramento. Preocupado com essas condições, a ordem correta dos procedimentos em situações de sangramento externo é:

• A.

  pressão nas artérias relacionadas à hemorragia, elevação do membro e aplicação de gelo no local.

• B.

  pressão direta sobre a área, elevação do segmento e, se necessário, pontos específicos de pressão sobre algumas artérias relacionadas a hemorragia.

• C.

  elevação do segmento, pressão em pontos específicos como artérias e, se necessário, pressão direta sobre a área lesada.

• D. elevação do segmento, pontos específicos de pressão sobre algumas artérias relacionadas a hemorragia e aplicação de calor no local.
• E.

  pressão nas artérias relacionadas a hemorragia, elevação do segmento e, se necessário, pressão direta sobre a área lesada.

Os procedimentos primordiais para a ressuscitação cardiopulmonar, na ordem correta, são:

• A.

  abertura da via aérea, desbloqueio da respiração e massagem cardíaca.

• B.

  abertura da boca, respiração boca-a-boca e verificação da freqüência cardíaca.

• C.

  abertura da via aérea, estabelecimento da respiração e da circulação.

• D.

  estabelecimento da circulação, respiração e abertura da via aérea.

• E.

  estabelecimento da respiração, abertura da via aérea.