Questões sobre NR 17 - Ergonomia

A correção postural dos postos de trabalho é uma das tarefas que devem ser priorizadas pelos ergonomistas. Entre as medidas para reduzir os problemas causados por postura, deve-se:

1. aplicar dados antropométricos para definir as dimensões do posto de trabalho, porém ajustes individuais são recomendáveis.

2. usar pausas a cada duas horas para que os sintomas de desconforto sejam aliviados.

3. não permitir que os braços fiquem elevados e sem apoio.

4. evitar posições que demandem rotações axiais.

5. evitar ângulos próximos de regiões neutras e centrais e colocar objetos no alcance visual e motor.

Assinale a alternativa correta.

• A. Somente as afirmativas 3 e 5 são verdadeiras.
• B. Somente as afirmativas 2, 3 e 4 são verdadeiras.
• C. Somente as afirmativas 1, 3 e 4 são verdadeiras.
• D. Somente as afirmativas 1, 2, 3 e 5 são verdadeiras.
• E. As afirmativas 1, 2, 3, 4 e 5 são verdadeiras.

O conceito fundamental da ergonomia consiste em:

• A. melhorar os aspectos técnicos e a usabilidade dos produtos.
• B. treinar os trabalhadores para que eles possam desempenhar suas tarefas com menos riscos de lesão.
• C. aumentar a produção e o lucro.
• D. melhorar a qualidade do produto.
• E. adequar o trabalho ao homem.

De maneira geral, a concepção dos postos de trabalho não leva em consideração o conforto do trabalhador na escolha da postura de trabalho, mas sim as necessidades da produção. Logo, determinadas tarefas requerem que os trabalhadores assumam posturas em pé. Posturas em pé são recomendadas quando a tarefa:

1. exige deslocamentos contínuos.

2. exige manipulação de cargas com peso igual ou superior a 4,5 kg.

3. exige a aplicação de forças para baixo.

4. exige precisão.

5. é executada por um período prolongado.

Assinale a alternativa correta.

• A. Somente os itens 1 e 5 são verdadeiros.
• B. Somente os itens 3, 4 e 5 são verdadeiros.
• C. Somente os itens 1, 2 e 3 são verdadeiros.
• D. Somente os itens 2 e 4 são verdadeiros.
• E. Os itens 1, 2, 3, 4 e 5 são verdadeiros.

O método OWAS tem sido aplicado como uma ferramenta para analisar postos de trabalho. Sobre ele, considere as seguintes afirmativas:

1. O método emprega a análise de quatro posturas para a região dorsal, três posturas para os braços e sete posturas para as pernas.

2. Quando a tarefa envolve a manipulação de objetos, seu peso é desconsiderado.

3. A postura do corpo é definida por um código de quatro dígitos que expressam as posições dos membros superiores, região dorsal e da carga.

4. O método permite identificar as posturas observadas no hemicorpo esquerdo e direito de forma separada.

5. Quanto mais altos os números de codificação, menores são os riscos associados aquela postura. Ex: 4437.

Assinale a alternativa correta.

• A. Somente a afirmativa 1 é verdadeira.
• B. Somente a afirmativa 4 é verdadeira.
• C. Somente as afirmativas 2 e 3 são verdadeiras.
• D. Somente as afirmativas 2, 4 e 5 são verdadeiras.
• E. Somente as afirmativas 1, 3 e 5 são verdadeiras.

Quanto às recomendações para o uso de terminais de computadores, considere as seguintes afirmativas: 1. O monitor deve estar entre 45 e 70 cm de distância da sua cabeça e alinhado um pouco abaixo da altura dos seus olhos. 2. O teclado deve ficar em uma posição tal que os punhos fiquem flexionados. 3. A cadeira deve permitir um apoio razoável para a região dorsal, os pés do usuário devem poder tocar completamente o chão e os joelhos devem posicionar-se a 90 graus. 4. A inclinação do assento deve ser para trás, de forma que a maior pressão seja distribuída pela região posterior da coxa. 5. Os braços devem permanecer bem à frente do corpo, mantendo os cotovelos em uma posição de extensão. Assinale a alternativa correta.

• A. Somente as afirmativas 2 e 3 são verdadeiras.
• B. Somente as afirmativas 1, 2 e 4 são verdadeiras.
• C. Somente as afirmativas 1 e 3 são verdadeiras.
• D. Somente as afirmativas 2, 3 e 5 são verdadeiras.
• E. Somente as afirmativas 1, 2, 4 e 5 são verdadeiras.

A Norma Reguladora que trata dos aspectos ergonômicos NÃO incorpora os seguintes aspectos:

• A. Análise ergonômica dos equipamentos empregados no trabalho.
• B. Conforto e segurança.
• C. Organização do trabalho e mobiliário.
• D. Condições ambientais.
• E. Exames médicos e equipamentos de proteção individual.

Quando o trabalho demanda um período prolongado em uma mesma postura (sentado ou em pé), do ponto de vista ergonômico, é importante adotar a seguinte recomendação:

• A. Modificar o posto, para que a postura sentada seja mantida pelo maior tempo possível, pois permite maior descanso quando comparada à posição em pé.
• B. Para cada hora trabalhada em pé, descansar sentado durante 15 a 20 minutos.
• C. Praticar exercícios físicos e alongamentos por, no mínimo, 5 minutos.
• D. Realizar pausas ao longo da jornada de trabalho, alternando a posição.
• E. Para cada hora trabalhada sentado, permanecer em pé por 15 a 20 minutos.

Podem-se diminuir os casos de distúrbios osteomusculares relacionadas ao trabalho se o trabalhador

• A.

  adotar postura inflexível no posto de trabalho.

• B.

  impuser alta intensidade ao ritmo de trabalho.

• C.

  impuser sobrecarga a determinados grupos musculares.

• D.

  prescindir do controle sobre o ritmo de trabalho.

• E.

  for treinado para o transporte manual regular de cargas pesadas.

Considerando os locais de trabalho como salas de controle, laboratórios e escritórios, onde são executadas atividades que exijam solicitação intelectual e atenção constantes, segundo a NR-24, destacam-se entre as condições de conforto recomendadas

• A.

  níveis de ruído entre 80 dB e 86 dB.

• B.

  índice de temperatura efetiva entre 20 °C e 23 °C.

• C.

  velocidade do ar não superior a 2,5 m/s.

• D.

  umidade relativa do ar não inferior a 25%.

• E.

  iluminação geral ou suplementar com índices entre 70 e 85 lumen.

O processamento de dados, uma atividade realizada em muitas empresas, depende largamente da digitação de dados em um terminal de computador. Sobre esse tipo de atividade, é correto afirmar:

• A. Deve-se inserir pelo menos uma pausa na atividade a cada 50 minutos de trabalho, o qual não deve exceder a 5 horas diárias.
• B. O limite de toques não poderá ultrapassar a 8 mil por hora, desde que realizados numa jornada de no máximo 4 horas.
• C. O número de toques realizados por hora é um ótimo indicador de produção e deve ser incluído como forma de incentivar esse tipo de trabalho.
• D. O número de toques depende exclusivamente da habilidade pessoal e a legislação considera apenas a carga horária trabalhada nesses postos de trabalho.
• E. O número de pausas pode ser reduzido caso o digitador use teclados ergonômicos. Isso também é atrativo, pois permite que um maior número de toques possa ser realizado numa jornada de trabalho de 8 h.