Questões de Educação Física

Acerca de educação física escolar, esportivização, competição e jogos cooperativos, julgue os próximos itens.

A introdução dos jogos cooperativos nas aulas de educação física é uma forma de adaptar o esporte a uma concepção menos competitiva e mais cooperativa.

• C. Certo
• E. Errado

A quantidade máxima de oxigênio que o sistema cardiovascular pode transportar para o músculo denomina-se

• A.

  potencial anaeróbio.

• B.

  capacidade vital.

• C.

  VO₂ máximo.

• D.

  resistência muscular localizada.

• E.

  resistência máxima.

Acerca de educação física escolar, esportivização, competição e jogos cooperativos, julgue os próximos itens.

A educação física escolar, historicamente, apropriou-se de princípios e valores do esporte de rendimento.

• C. Certo
• E. Errado

A importância da atividade recreativa passiva desenvolvida no início de um dia de trabalho é, principalmente,

• A.

  preparar o colaborador psicologicamente.

• B.

  aquecer os músculos do colaborador.

• C.

  preparar o colaborador fisiologicamente para o trabalho.

• D.

  descontrair os músculos e articulações do colaborador.

• E.

  despertar, no colaborador, o interesse pelas atividades físicas.

Acerca de educação física escolar, esportivização, competição e jogos cooperativos, julgue os próximos itens.

Nas aulas de educação física, para minimizar os efeitos da competição do esporte de rendimento, os jogos cooperativos devem apresentar características como: não terem perdedores; terem resultado coletivo; permitirem a troca dos jogadores das equipes; permitirem a utilização de regras de inclusão dos menos habilidosos.

• C. Certo
• E. Errado

As atividades de Educação Física para os idosos deverão ser

• A.

  eminentemente práticas e voltadas para a competição.

• B.

  eminentemente práticas, na forma de sequências pedagógicas, desenvolvendo os esportes conhecidos.

• C.

  eminentemente teóricas, implementadas sob a forma de jogo, dança, recreação e ginástica.

• D.

  realizadas com caráter teórico-prático e implementadas com jogos, dança, recreação e ginástica.

• E.

  de livre escolha dos alunos, para que eles possam manifestar sua inclinação e gosto.

A associação de vários músculos para a realização de um gesto ou função denomina-se

• A.

  coordenação.

• B.

  sinergia.

• C.

  sinapse.

• D.

  contração.

• E.

  mobilidade.

Para verificar a condição de alongamento dos músculos posteriores do tronco e dos membros inferiores, o professor de Educação Física pode utilizar o teste de

• A.

  Banco de Astrand.

• B.

  Cooper.

• C.

  Schuttle Run.

• D.

  Banco de Balke.

• E.

  Student.

Na realização de um teste, ao solicitar que o aluno eleve e mantenha os membros inferiores a aproximadamente 30 centímetros do solo, na posição de decúbito ventral, o professor estará avaliando as condições e força dos músculos

• A.

  gastrocnêmios e tibiais.

• B.

  dorsais e abdominais.

• C.

  glúteos e psoas.

• D.

  glúteos e lombares.

• E.

  iliopsoas e tibiais.

A ginástica compensatória, muito utilizada entre os profissionais de Educação Física, tem o objetivo principal de corrigir

• A.

  a ausência de estruturação muscular inata.

• B.

  as deficiências posturais estruturadas existentes.

• C.

  os esforços para a eliminação dos defeitos posturais existentes.

• D.

  os esforços diários e as deficiências físicas.

• E.

  os desequilíbrios decorrentes dos esforços diários e as debilidades físicas existentes.