Questões de Educação Física do ano 2007

Com relação ao condicionamento físico para a promoção da saúde e reabilitação, julgue os seguintes itens.

 I É correto afirmar que a atividade física regular, em especial a atividade física vigorosa, e a perda de peso contribuem para a redução do HDL, conhecido como colesterol ruim.

II A atividade física moderada regular aumenta significativamente os níveis de triglicerídeos.

III A atividade física regular e moderada contribui para a diminuição dos coágulos sanguíneos indesejáveis que se instalam nos vasos e artérias.

IV A atividade física moderada regular reduz a pressão arterial em indivíduos de meia-idade ou mais velhos, o que também pode ser conseqüência da perda de peso ou redução do estresse.

V A atividade física regular contribui para a reposição dos níveis de LDL (colesterol de lipoproteína de baixa densidade), também chamado de bom colesterol.

Estão certos apenas os itens

• A.

  I e II.

• B.

  III e IV.

• C.

  I, II e V.

• D.

  II, III e V.

• E.

  III, IV e V.

Julgue, em cada item a seguir, se é apresentado procedimento de emergência correto a ser adotado no atendimento a vítima de insolação, durante atividade física ou esportiva.

I Colocar saco de gelo na cabeça da vítima.

II Fazer fricções na pele da vítima, para facilitar a circulação sanguínea.

III Remover a vítima e colocá-la em local fresco e arejado, ou refrigerado.

IV Executar massagem cardíaca ou respiração boca-a-boca, caso necessário.

V Refrescar o corpo da vítima com aplicação de compressas frias na testa, rosto e pescoço.

A quantidade de itens certos é igual a

• A. 1
• B. 2
• C. 3
• D. 4
• E. 5

O índice de cintura-quadril (ICQ) está relacionado com a distribuição e o acúmulo de gordura na região abdominal (obesidade na parte superior do corpo), especialmente nos homens, e pode servir de referência para se avaliar o risco individual de doença arterial coronariana, hipertensão, diabete melitos, distúrbios metabólicos e outros. A fórmula correta para o cálculo do ICQ, considerando-se as circunferências da cintura (C) e do quadril (Q) é

• A.

  ICQ = Q - C.

• B.

  CQ = C / Q.

• C.

  ICQ = Q × C.

• D.

  ICQ = Q / C.

• E.

  ICQ = C + Q.

Acerca dos fundamentos fisiológicos do exercício, julgue os itens a seguir.

I Na situação de repouso, todo o combustível alimentar para satisfazer as necessidades energéticas corporais são fornecidos pelas proteínas.

II O fenômeno denominado oscilação cardiovascular ocorre quando, por exemplo, durante trabalho físico submáximo prolongado (mais de 60 minutos), o volume de ejeção aumenta gradualmente, a freqüência cardíaca diminui gradualmente com a progressão do exercício e o débito cardíaco torna-se variável.

III No início do exercício físico, ocorre aumento na ventilação, causado principalmente pelo comando central dos neurônios.

IV Durante exercício de intensidade moderada em ambiente com alta temperatura, o sangue se distribui diretamente para a pele, de modo que essa alteração no fluxo sanguíneo cutâneo causa o aumento da temperatura corporal central.

V Durante o exercício físico, a água se desloca do sangue para as células e tecidos circundantes, o que ocasiona redução no volume plasmático, a qual pode ser compensada pela ingestão de líquidos.

Estão certos apenas os itens

• A.

  I e II.

• B.

  I e III.

• C.

  II e IV.

• D.

  III e V.

• E.

  IV e V.

O termo esporte tem sua origem no século XIV. Usavam o termo para fazer referência à idéia de deportar-se, termo utilizado primeiramente pelos militares

• A. do exército dos países Europeus.
• B. da marinha dos países Europeus.
• C. da força aérea americana.
• D. das forças armadas da Argentina.
• E. do exército americano.

Foi aprovada com a intenção de ampliar o investimento no Esporte Olímpico e Paraolímpico, por meio do destino de 2% da arrecadação bruta das loterias federais do país a Lei

• A. Zico.
• B. Pelé.
• C. do Esporte.
• D. Telê.
• E. Piva.

No ano de 1999, foi criado, no âmbito do Ministério da Justiça, o CONADE, sigla que significa

• A. Conselho Nacional de Atendimento ao Deficiente.
• B. Conselho Nacional de Apoio ao Deficiente.
• C.

  Conselho Nacional dos Direitos da Pessoa Portadora de Deficiência.

• D.

  Conselho Nacional de Atenção e Promoção da Pessoa com Deficiência.

• E.

  Conselho Nacional de Assistência à Pessoa Portadora de Deficiência.

No âmbito do ensino dos jogos e da iniciação esportiva, recomenda- se a observância do entendimento das regras por parte das crianças. Mais especificamente, essa noção é alcançada, na ótica de Jean Piaget, na fase

• A.

  pré-operacional que culmina com a primeira infância.

• B.

  das operações concretas que culmina com a primeira infância.

• C.

  das operações concretas que culmina com a segunda infância.

• D.

  das operações formais que culmina com a adolescência.

• E.

  das operações formais que culmina com a primeira infância.

De acordo com a seqüência de desenvolvimento motor, o período oportuno para a diversificação de habilidades motoras seria entre dois e seis anos de idade, que corresponde à fase de movimentos

• A. fundamentais.
• B. rudimentares.
• C. especializados.
• D. esportivos.
• E. simbólicos.

São considerados fundamentos da modalidade esportiva handebol:

• A. empunhadura, drible e interceptação.
• B. drible, arremesso e interceptação.
• C. empunhadura, ritmo trifásico e finalização.
• D. passe, arremesso e finalização.
• E. empunhadura, ritmo trifásico e recepção.