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São fundamentos básicos do basquetebol:
No basquetebol, um jogador de posse de bola só pode movimentar-se, quicando a bola ao chão, não podendo andar segurando-a. A única situação, na qual um jogador pode dar 2 passos, segurando a bola e arremessar em direção a cesta, é
O handebol é uma modalidade desportiva criada pelo Alemão Karl Schelenz em 1919 baseando-se em outros desportos praticados desde fins do século XIX, na Europa setentrional e no Uruguai. Atualmente, suas regras têm sido idealizadas, para amenizar ou controlar o contato físico. Quanto às regras dessa modalidade, é correto afirmar-se que
Em um projeto de iniciação à prática esportiva do handebol, que é um processo de treinamento a longo prazo, não é objetivo para uma turma de iniciantes:
O Professor Rubens irá treinar todos os seus alunos, de 17 anos de idade, para par ciparem de uma compe ção de atletismo. Numa de suas aulas, ele programou que as a vidades principais serão jogos de estafeta durante 20 minutos e, posteriormente, um treinamento sob a forma intervalada, em que os alunos correrão dez vezes a distância de m para aproximadamente 9 % do tempo máximo individual, com um intervalo entre as repe ç es de 4 segundos. A aula conduzida desse modo poderá preparar os alunos que correrão as provas de
O atletismo é um esporte composto por várias provas, nas quais existem atletas especialistas para cada uma delas.
I. Salto Triplo Lançamento do Disco.
II. Lançamento de Dardo Decathlon.
III. Ginástica de solo Ginástica Artística.
IV. Pentatlo Moderno Triathlon.
É(são) prova(s) de atletismo
Nas provas de pista do atletismo, nem todas têm o mesmo ponto de partida, porém todas têm o mesmo ponto de chegada. Tem o mesmo ponto de partida as provas de atletismo de
A história da maratona relata que soldados atenienses marcharam até a Planície de Marathónas, para combaterem os persas, na batalha que fazia parte das Guerras Médicas. Após o fim da Guerra, o comandante Milcíades resolveu escalar um de seus melhores corredores, de nome Pheidippides, para a tarefa de percorrer uma determinada distância até a atual capital grega para passar a boa notícia. Pheidippides correu a cidade e, lá chegando, conseguiu apenas dizer uma única palavra antes de cair morto. Νενικήκαμεν (Vencemos). A distância percorrida pelo soldado grego faz parte de uma prova olímpica hoje conhecida como maratona. A distância dessa prova olímpica é de
As corridas com barreiras são provas de velocidade, cujo objetivo é coordenar, com a máxima rapidez, a corrida e a transposição das barreiras. São realizadas em pistas individuais, onde os atletas permanecem na sua raia até ao final da prova. Os atletas competem em corridas com barreiras curtas e longas. A primeira tem 110 metros para homens e 100 metros para mulheres. Já a corrida com barreiras longa-padrão tem 400 metros para homens e mulheres. As barreiras, nas provas de 110 e 400 metros, são
A natação é uma das formas de atividade física mais antiga conhecida pelo homem. Nas civilizações da antiguidade, já se conheciam seus benefícios para o corpo. Na idade moderna, ela já era conhecida como uma prática esportiva; e, em meados do século XIX, os ingleses criaram as primeiras regras para a prática da natação enquanto esporte competitivo. Quanto à natação nos dias atuais, enquanto esporte e competição, enumere (V) para verdadeiro e (F) para falso as afirmações.
I. ( ) Levando-se em consideração o posicionamento do tórax e o movimento de pernas e braços, são definidos apenas dois estilos de nado: crawl (nado livre) e peito.
II. ( ) Nas competições de nado medley, os nadadores devem nadar quatro estilos, na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e crawl.
III. ( ) São reconhecidos como recordes mundiais, em piscina de 50 metros, para o nado peito em ambos os sexos as seguintes distâncias: 50, 100 e 300 metros.
IV. ( ) Todos os recordes durante os Jogos Olímpicos, Campeonatos Mundiais e as Copas do Mundo serão aprovados automaticamente pela FINA.
V. ( ) Em jogos olímpicos, a piscina, para as competições de natação, deve ter 25 metros de comprimento e, no mínimo, 3 metros de profundidade.
A sequência correta é
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