Questões sobre Geral

A refeição mais indicada para anteceder (60 a 90 minutos antes) uma sessão de treinamento composta por 10 tiros máximos de 400 metros com 90 segundos de intervalo entre os tiros numa pista de atletismo é:

• A. Filé de frango grelhado com salada.
• B.

  Macarrão.

• C.

  Carne assada com batatas.

• D.

  Feijoada.

Julgue os próximos itens, relativos a procedimentos de primeiros socorros.

Entre as pessoas mais sujeitas às lesões relacionadas ao calor estão atletas, alcoólatras, obesos, idosos e crianças. A intermação é uma emergência potencialmente fatal que ocorre quando os mecanismos de regulação do calor corporal falham ou sucumbem ao tentar resfriar o corpo superaquecido.

• C. Certo
• E. Errado

De acordo com Betti (1999), surge um novo papel para a escola: educar para a mídia e educar com a mídia. Nessa perspectiva, os educadores devem compreender primeiramente:

• A.

  a linguagem audiovisual que predomina na cultura jovem.

• B.

  a existência da difusão de novas manifestações da cultura corporal.

• C.

  a necessidade de refletir sobre as informações referentes ao esporte.

• D.

  que a mídia auxilia o acesso de informações sobre a cultura física.

• E.

  que a mídia está transformando a cultura corporal em espetáculo comprável.

Leia com atenção as afirmativas abaixo:

I- A dieta das proteínas, indiferente do valor calórico final, seria a mais indicada devido ao fato de aumentar o gasto metabólico induzido pela dieta.

II- As dietas hipercaloricas seriam totalmente contra-indicadas.

III- Uma dieta hipocalorica seria a mais correta, principalmente quando associada a uma prática esportiva.

No que diz respeito à perda de peso é correto dizer que:

• A.

  I e II estão erradas.

• B.

  I e III estão corretas.

• C.

  II e III estão erradas.

• D.

  II e III estão corretas.

Acerca dessa situação e dos procedimentos de primeiros socorros, julgue os itens que se seguem.

Os sinais e sintomas apresentados podem ser conseqüência de um traumatismo do crânio.

• C. Certo
• E. Errado

Marcellino (1990), em sua proposta de Pedagogia da Animação, sustenta a importância de se atuar na relação entre trabalho e lazer na escola, pois:

• A.

  cada vez mais se torna importante ocupar o tempo livre das crianças e jovens com atividades que as afastem do convívio comunitário prejudicial à sua formação moral.

• B.

  a escola deve, o mais cedo possível, distinguir as atividades prazerosas das atividades diárias, preparando assim o aluno para separar trabalho e lazer.

• C.

  a Educação Física deve cumprir, através de seus jogos e brincadeiras, a função de extravasar os impulsos agressivos contidos dos alunos devido às altas obrigações das demais disciplinas na escola.

• D.

  o lúdico tem como utilidade primordial servir como instrumento para facilitar a produtividade dos alunos em suas tarefas escolares.

• E.

  o lazer tem um duplo aspecto educativo e transformador, relativos, respectivamente, ao desenvolvimento de relacionamento interpessoal e ao exercício crítico e criativo em suas atividades.

Utilizando a estimativa do valor energético total metabolizável (fatores gerais de Atwater), o valor calórico aproximado de uma refeição com 40g de carboidratos, 10 g de gordura e 30 g de proteínas é:

• A.

  370 kcal.

• B.

  80 kcal.

• C.

  290 kcal.

• D.

  180 kcal.

Acerca dessa situação e dos procedimentos de primeiros socorros, julgue os itens que se seguem.

A prioridade no atendimento de emergência a essa vítima é a desobstrução das vias aéreas, mantendo a oxigenação adequada.

• C. Certo
• E. Errado

Na tentativa de superar as diferenças de habilidades, gostos e expectativas entre meninos e meninas, condicionados culturalmente, o professor de Educação Física de uma turma na faixa etária de 7-8 anos deve:

• A.

  isolar os grupos por gênero, neutralizando as diferenças existentes.

• B.

  criar condições para a participação de todos, valendo-se da troca de experiências entre meninos e meninas.

• C.

  avaliar seus alunos e alunas segundo o grau de habilidade motora e propor atividades diferenciadas.

• D.

  propor as atividades dentro do programa pré-estabelecido, objetivando com isso que as diferenças sejam atenuadas.

• E.

  propor à escola a separação das turmas por meninos e meninas para as aulas de Educação Física.

Dentre as aulas abaixo que podem ser oferecidas numa academia, qual delas pode desenvolver especialmente a força muscular?

• A.

  Musculação, Pilates e Spinning.

• B.

  Jump, Bike e Alongamento.

• C.

  Musculação e Body pump.

• D.

  Step e Spinning.