Questões de Educação Física

As diferenças biológicas e estruturais entre os sexos provocam desempenhos diferenciados nos esportes. Com relação a essas diferenças, julgue os itens a seguir.

Nas provas de lançamento de disco, os homens, independentemente de fatores biológicos, lançam o disco a distâncias maiores que as mulheres.

• C. Certo
• E. Errado

Em uma visão mais moderna da Educação Física, o professor não deve ser aquele que somente procura ensinar técnicas corporais ou esportivas aos alunos, mas sim o que, por meio dos conteúdos da disciplina, possibilita a interferência e transformação da realidade. Essa afirmação significa

• A.

  harmonização dos conteúdos da disciplina com o das demais.

• B.

  uma visão e leitura crítica do mundo.

• C.

  colaborar com a direção e coordenação da escola.

• D.

  procurar discutir com os pais e com a direção da escola, os problemas dos alunos.

• E.

  participar de todas as atividades programadas fora da grade horária.

De acordo com as últimas recomendações feitas pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva acerca da quantidade mínima e da qualidade recomendada de exercício para desenvolver e manter a aptidão cardiorrespiratória e muscular, julgue os itens a seguir, com relação aos procedimentos propostos para um programa diversificado, visando melhoria dos componentes da aptidão física para aprimoramento da qualidade de vida.

Quanto à saúde, exercícios de intensidade moderada (jardinagem ou caminhada) realizados regularmente (3 a 4 vezes por semana), por cerca de 30 minutos, são capazes de reduzir e(ou) prevenir riscos diversos tais como ataques cardíacos, sedentarismo e hiperlipidemia entre outros.

• C. Certo
• E. Errado

De acordo com Castellani Filho, a prática da cidadania e a compreensão dos papéis sociais

• A.

  devem ser desenvolvidas com a prática de exercícios de ginástica, marcha e ordem unida.

• B.

  devem fazer parte apenas dos programas e dos conteúdos de História e Sociologia.

• C.

  devem fazer parte do programa de Educação Física, porque a escola representa, de certa forma, a sociedade.

• D.

  podem ser desenvolvidas observando o desempenho dos alunos e agrupando-os conforme suas tendências.

• E.

  são atribuições da direção da escola, baseadas em preceitos determinados pela legislação escolar.

De acordo com as últimas recomendações feitas pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva acerca da quantidade mínima e da qualidade recomendada de exercício para desenvolver e manter a aptidão cardiorrespiratória e muscular, julgue os itens a seguir, com relação aos procedimentos propostos para um programa diversificado, visando melhoria dos componentes da aptidão física para aprimoramento da qualidade de vida.

As referidas recomendações ainda não reconhecem a utilidade de exercícios de resistência (musculação) para a melhoria da massa isenta de gordura e das massas muscular e óssea.

• C. Certo
• E. Errado

No âmbito da Educação Física, Rui Barbosa foi um importante nome que ajudou sua introdução nas escolas primárias. Em seu discurso objetivava

• A.

  melhorar o repertório das atividades esportivas e recreativas da população carente.

• B.

  construir o biótipo brasileiro.

• C.

  qualificar a mão de obra para um país emergente.

• D.

  difundir e divulgar a cultura corporal popular.

• E.

  preparar as mulheres para a maternidade e a virilidade nos homens.

De acordo com as últimas recomendações feitas pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva acerca da quantidade mínima e da qualidade recomendada de exercício para desenvolver e manter a aptidão cardiorrespiratória e muscular, julgue os itens a seguir, com relação aos procedimentos propostos para um programa diversificado, visando melhoria dos componentes da aptidão física para aprimoramento da qualidade de vida.

Atualmente, adota-se o efeito aditivo do exercício, isto é, os benefícios relacionados à saúde derivados de três sessões diárias de 10 minutos de exercício moderado, que correspondem a uma sessão contínua de 30 minutos.

• C. Certo
• E. Errado

A Reforma Couto Ferraz, que tornou obrigatória a Educação Física nas escolas do município da Corte, foi feita no ano de 1851 e apresentava como principal característica a tendência

• A.

  higienista.

• B.

  pluralista.

• C.

  desenvolvimentista.

• D.

  pedagógica.

• E.

  fenomenológica.

De acordo com as últimas recomendações feitas pelo Colégio Americano de Medicina Esportiva acerca da quantidade mínima e da qualidade recomendada de exercício para desenvolver e manter a aptidão cardiorrespiratória e muscular, julgue os itens a seguir, com relação aos procedimentos propostos para um programa diversificado, visando melhoria dos componentes da aptidão física para aprimoramento da qualidade de vida.

A recomendação de exercícios resistidos baseia-se, independentemente de idade, sexo e raça, em trabalhar pequenos grupos musculares com série única de 3 a 4 exercícios diferentes, 2 vezes por semana, com cargas que permitam completar 10 repetições.

• C. Certo
• E. Errado

Nas civilizações orientais, as relações do homem com sua corporeidade são distintas das da civilização ocidental (dualista), pois nelas a experiência com o corpo é vista como

• A.

  auxiliar no processo de diferenciação entre alma e corpo.

• B.

  nefasta ao desenvolvimento do espírito divino e universal.

• C.

  distinta daquelas vivenciadas pelo espírito cósmico.

• D.

  chave para a experiência do mundo e para a consciência da totalidade.

• E.

  passível de contestação imediata no processo meditativo.