Questões de Educação Física

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É correto afirmar que o Músculo Fibular Longo origina-se:

    A) Em dois terços proximais da face lateral da fíbula.

    B) Em dois terços distais da fíbula.

    C) Na face lateral do 5° metatarsal.

    D) Na face ventral do 1º metatarsal e do cuneiforme medial.

Na natação, existem provas de longa distância que são disputadas em lagos, rios ou mares. Antes chamadas de travessias, as maratonas aquáticas remontam às origens da natação, quando o homem pré-histórico precisava desenvolver a capacidade de nadar para sobreviver. A respeito das competições de maratona aquática, assinale a opção correta.

    A) Nesse tipo de competição, o estilo de nado é livre e os atletas geralmente preferem o crawl revezado com o nado peito.

    B) O nado costas é bem aceito para esse tipo de prova, pois o atleta não precisa se preocupar com a sua orientação espacial.

    C) O nado borboleta é um estilo que exige muita força do atleta, por isso é o mais recomendado para esse tipo de prova.

    D) Para fugir da agitação das águas, o atleta pode, por exemplo, chegar à margem, caminhar e, depois, voltar a nadar.

    E) Os atletas ficam separados por raias, evitando o contato físico, enquanto treinadores e árbitros acompanham de barco todo o percurso.

De acordo com a BNCC, bocha, curling e golfe são descritos como esportes de:

    A) Marca.

    B) Precisão.

    C) Campo e taco.

    D) Invasão territorial.

Assinale a opção que indica o estilo de nado que começa com um impulso forte de quadril e no qual a pernada chama-se ondulação e os braços são movimentados concomitantemente: passam sobre a água e, ao imergirem, puxam a água em um movimento que lembra a figura de uma fechadura.

    A) nado crawl

    B) nado costas

    C) nado peito

    D) nado borboleta

    E) nado livre

Sobre o Músculo Poplíteo, analise os excertos:


I. Origem: origina-se no côndilo lateral do fêmur.

II. Inserção: insere-se na porção proximal da tíbia.

III. Inervação: inervado pelo nervo tibial.

IV. Função: sua função é de flexionar e rodar a perna medialmente.


Está correto o que se afirma em:

    A) Apenas os itens I e II estão corretos.

    B) Apenas os itens III e IV estão corretos.

    C) Apenas os itens I, II e III estão corretos.

    D) Todos os itens estão corretos.

Com relação ao processo de avaliação funcional, que precede a definição do programa de exercícios físicos, assinale a opção correta.

    A) A força máxima é mensurada pelos testes de repetições máximas de flexão de braços, abdominal e agachamento.

    B) A flexibilidade é mensurada pelo teste de contração isotônica concêntrica a 90 graus da amplitude de movimento.

    C) O VO2 máximo é mensurado pelo teste de corrida de 50 metros.

    D) A flexibilidade é mensurada por um teste que consiste em executar a flexão do tronco à frente, na posição sentada, com os joelhos estendidos, e alcançar com as mãos, uma sobre a outra, a maior distância possível em um banco diante do indivíduo.

    E) A velocidade é mensurada por um teste que consiste em percorrer, no menor tempo possível, um espaço definido em linha reta.

Associe a segunda coluna de acordo com a primeira:

Primeira coluna:

1- Sistema ATP-CP

2- Sistema Anaeróbio


Segunda coluna:

( ) Corridas com estafetas.

( ) Brincadeiras que apresentam intervalos (intermitentes).

( ) Lançamento da bola numa queimada.


Assinale a alternativa com a sequência correta:

    A) 2 – 1 – 1.

    B) 2 – 2 – 1.

    C) 1 – 1 – 2.

    D) 1 – 2 – 2.

    E) 2 – 1 – 2.

Para a elaboração do planejamento do treinamento, o profissional de educação física deverá seguir alguns princípios científicos fundamentais, como o da individualidade biológica, o da adaptação, o da sobrecarga, o da interdependência volume-intensidade, o da especificidade, entre outros. A respeito desse assunto, assinale a opção correta.

    A) Segundo o princípio da interdependência volume-intensidade, um aumento na intensidade implica aumento do volume, e vice-versa.

    B) De acordo com o princípio da individualidade biológica, o que caracteriza um indivíduo, em relação a suas especificidades, é única e exclusivamente o genótipo.

    C) Para desenvolver a aptidão física de um indivíduo, o seu organismo deve ser submetido a estímulos muito mais fortes que aqueles aos quais está normalmente acostumado, de modo a torná-lo mais apto a produzir energia ou realizar atividades em geral.

    D) Segundo o princípio da sobrecarga, após a aplicação de uma carga, inicia-se o período da supercompensação; tão logo iniciado esse período, devem-se aplicar estímulos mais fortes, para que seja elevado o limite de adaptação do indivíduo.

    E) De acordo com o princípio da especificidade, o treinamento deve ser montado sobre os requisitos específicos da performance desportiva, nos termos da qualidade física interveniente, do sistema energético preponderante, do segmento corporal e das coordenações psicomotoras utilizadas.

Analise as afirmativas abaixo e identifique as corretas:
I- A idade cronológica deve ser observada como indicador importante na caracterização de mudanças corporais. II- A idade cronológica deve ser observada como causa na caracterização de mudanças corporais. III- A idade cronológica deve ser observada como elemento principal na caracterização de mudanças corporais.
É correto o que se afirma em:

    A) I, apenas.

    B) II, apenas.

    C) III, apenas.

    D) II e III, apenas.

    E) I, II e III.

Ao orientar o exercício, o profissional de educação física deve utilizar os termos específicos para a descrição de determinado movimento. Deverá considerar os planos e eixos imaginários, a partir da posição anatômica, para definir os movimentos que acontecem nos segmentos corporais. Acerca desse assunto, assinale a opção correta.

    A) O plano sagital é a linha imaginária que divide o corpo em anterior e posterior. Seu eixo perpendicular é o transversal, que permite os movimentos de abdução e adução.

    B) O plano transverso é a linha imaginária que divide o corpo em superior e inferior. Seu eixo perpendicular é o anteroposterior, que permite os movimentos de rotação.

    C) O plano frontal é a linha imaginária que divide o corpo em lado esquerdo e lado direito. Seu eixo perpendicular é o transversal, que permite os movimentos de abdução e adução.

    D) O plano sagital é a linha imaginária que divide o corpo em lado esquerdo e lado direito. Seu eixo perpendicular é o longitudinal, que permite os movimentos de flexão e extensão.

    E) O plano frontal é a linha imaginária que divide o corpo em anterior e posterior. Seu eixo perpendicular é o sagital, que permite os movimentos de abdução e adução.

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